2016.4.20&28開催「心身の深い安らぎを取り戻すために－ＴＲＥ（緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズ）」

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2016.4.20&28開催「心身の深い安らぎを取り戻すために－ＴＲＥ（緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズ）」 [2016年04月05日]

2016年4月20日/28日開催

「心身の深い安らぎを取り戻すために－

ＴＲＥ（緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズ）」

主催：ヒーリングコア

●このような方へお薦め！

　緊張やストレス、トラウマを解放するエクササイズを習得した方

緊張・ストレス・トラウマを問題としている方の支援をされている方

JACC臨床会員であり、神奈川県藤沢市にある女性のためのボディ＆メンタルケア・サロン「ヒーリングコア Healing Core」代表の雨宮利枝先生が緊張やストレス、トラウマを解放するエクササイズが習得できるワークショップを開催いたします。

参加を希望される方は、必ず案内チラシをご確認の上、主催者へ直接お申込みください。

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　　　　　　　　主催講師　雨宮利枝先生からのメッセージ　＿＿＿＿＿

ＴＲＥ（緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズ）は、日常生活でのストレスはもちろん、慢性疲労や自律神経失調による症状、トラウマ体験後の緊張・不安を軽減・解放し、健やかな心と身体を取り戻すためのとても有益な方法です。

簡単なエクササイズで身体に心地良い「揺れ・振動」を起こし、自律神経とホルモンのバランスを整えるＴＲＥは、忙しい毎日を送る方々、また他者援助に関わる方のセルフケア法としても大変注目を集めています。
（中略）
ＴＲＥは、アフガニスタンなどの紛争地帯、またニュージーランドやネパール、日本の被災地で、多くの方のトラウマや心と身体の苦痛を軽減するために導入され、大きな成果をあげてきました。
現在ではストレス予防、健康増進の方法として世界的に認められ、37カ国200万人以上の方々に利用されています。

心と身体の健康を保ち、人生の質（QOL）を高める具体的な手段として、また他者援助に携わる方のセルフケアとして、一度覚えれば一生使える有益なエクササイズです。
ぜひこの機会にご自身のものとしてください。

【プラクティショナー】
　雨宮　利枝
　日本臨床心理カウンセリング協会臨床会員
　日本カウンセラー学院非常勤講師
　ＮＰＯ法人ＴＲＥジャパン認定ＴＲＥⓇ指導士
　日本ＮＬＰ学院認定ニューコードＮＬＰトレーナー／コーチ
　コア・トランスフォーメーショントレーナー

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（１）
【開催日時】2016年4月20日（水）14:00～16:00
【参加費】10,000円＋消費税

【定　　員】5名
【会　　場】JR川崎駅徒歩8分（詳細はお申込みいただいた方にお知らせします）
【持ち物】水分、タオル、ヨガマット（レンタル(200円)もあります）　動きやすい服装
【プラクティショナー】雨宮　利枝
　※受付締切：4月16日
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（２）
【開催日時】2016年4月28日（木）18:30～20:30
【参加費】10,000円＋消費税
【定　　員】5名
【会　　場】JR川崎駅徒歩8分（詳細はお申込みいただいた方にお知らせします）
【持ち物】水分、タオル、ヨガマット（レンタル(200円)もあります）　動きやすい服装
【プラクティショナー】雨宮　利枝　
　※受付締切：4月24日
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【案内ちらし】

【お申し込み・お問合せ先】
　ヒーリングコア
　URL: http://body-mind.healing-core.com/
　Mail: healingcore@gmail.com